Hypnose

 

Mit sich selbst neue Erfahrungen sammeln, weckt die Bereitschaft, sich selbst von verschiedenen Seiten mit neuen Augen zu betrachten, um eingelaufene Wege zu verlassen und sich auf neue Wege zu begeben.

 

In diesem veränderten Bewusstseinszustand sind wir in der Lage, Ursachen und Zusammenhänge unserer Lebensgeschichte zu erkennen und unbewusste Gefühlsbereiche zu erhellen, einschließlich der Gefühlsebenen, die in der Kindheit aktuell waren und die uns grundlegend geprägt haben. Im hypnotischen Bewusstseinszustand besteht die Möglichkeit der therapeutischen Bearbeitung dieser Ebenen.

Integrative tiefenpsychologische Psychotherapie in Hypnose

Der Konflikt oder der emotionale Stau im Unbewussten ist die dynamische Wurzel vieler psychischer und psychosomatischer Erkrankungen. Unsere aktuellen Probleme korrespondieren mit unseren Kindheitserfahrungen. Gegenwärtige Reize beleben die unbewussten Erinnerungen an lebensgeschichtliche Ereignisse. Die unbewussten Konflikte und Traumata aus der Vergangenheit und aus der Gegenwart sind für die Entstehung von Krankheiten mitverantwortlich. Im Rahmen der lebensgeschichtlichen Analyse in Hypnose können diese wiederbelebt, bewusst gemacht und bearbeitet werden .

 

Mit verdrängten Gefühlen, Ängsten und Wünschen zu arbeiten heißt, sich mit unbekannten Teilen von uns vertraut machen, sich anfreunden, die Anteile aus neuen Perspektiven betrachten. Ziel der therapeutischen Arbeit ist die versöhnliche Haltung gegenüber der eigenen Lebensgeschichte, das Akzeptieren und Integrieren unserer Schattenseiten und die Selbsterkenntnis als Grundlage einer kreativen Selbstentwicklung und gesunden Lebensentwicklung.

 

Erst die Regression auf die Altersstufe, in der das Gefühl, der Konflikt, entstanden ist und jetzt in Hypnose wiederbelebt wird, eröffnet den Weg zur emotionalen Lösung. Damit bietet sich die Möglichkeit, das Verdrängte zu bearbeiten, die lebensgeschichtlichen Zusammenhänge zu erkennen, zur Akzeptanz zu bringen und neue Lösungen zu finden., mit dem Ziel eine freie, akzeptierende Haltung der Vergangenheit gegenüber zu erreichen und die Entfaltung und Weiterentwicklung der individuellen Persönlichkeit zu ermöglichen.

Fokaltherapie in Hypnose

  • symptom-orientierte, konfliktgerichtete Kurztherapie
  • Problemlösung
  • Ressourcenstärkung

 

Unter Berücksichtigung tiefenpsychologisch-orientierter Aspekte beschränkt sich die Fokaltherapie auf die Bearbeitung eines Brennpunkts (Fokus). Diese Methode ist beim Vorliegen isolierter Störungen, bei ansonsten guter Lebensbewältigung angezeigt. Ziel ist es, in der therapeutischen Hypnose lösungsorientiert übend, Ressourcen, die vorhanden sind, zu erkennen, um sie problemlösend einsetzen zu können und hinderliche Verhaltensweisen konfliktzentriert zu bearbeiten.

Ruhehypnose

In der Ruhehypnose erfolgen keine speziellen psychotherapeutischen Maßnahmen. Der intensive seelisch-körperliche Ruhezustand führt neben vielen anderen Wirkungen auch zur Senkung von Stresshormonen. Der ganze Körper erholt sich, insbesondere das Nervensystem und das Immunsystem. Besonders allergische Reaktionen und Hauterkrankungen lassen sich durch die Erholungswirkung und vegetative Harmonisierung positiv beeinflussen. Dafür sind u. U. bereits wenige Behandlungen ausreichend, um eine deutliche Besserung zu erfahren.

 

Die Ruhehypnose ist z. B. hilfreich bei folgenden Störungen:

  • Stress, Hörsturz
  • vegetative Dysfunktionen
  • Allergien, -Hauterkrankungen

 

Infektanfälligkeit, Abwehr-Immunschwäche